2013-11-18
养生 导读 ： 癌症 ,让人提及色变。许多研究结果一致指出，最健康的 饮食 结构组合是：水果、蔬菜、坚果、全谷类、鱼、低脂乳制品和少量瘦肉。想减少 癌症 风险，这些原则同样适用，尽量避免吃一... [
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2013-11-18
生活当中，人们都不太喜欢吃洋葱，因此它带有一股怪怪的味道。其实，洋葱的 营养 价值很高，并且它还有不少的 养生 疗效。多吃洋葱对于人体的健康是有很多好处的，下面，我们一起来看看关于洋葱... [
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2013-11-15
2013年11月14日是第七个联合国糖尿病日，今年的主题是预防糖尿病，保护我们的未来。 历史上著名的加拿大糖尿病专家班亭，是第一个把胰岛素用于糖尿病患儿的医生，也因此挽救了这个患儿的生命。为... [
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2013-11-15
到了秋冬季节，总是感觉手脚冰冷，尤其是女性，经常抱热水袋，但是手脚还是阵阵发冷。下面小编介绍几个冬季保暖的小妙招。 1 、坚持睡前用热水洗脚。 有人把用热水洗脚视为重要的保健功法之一。... [
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2013-11-13
养生 导读： 最近的一些详尽的关于 长寿 方面的科学研究显示，我们可以帮你把死神远远地拒之门外。当然，我们不可能让你奢望长生不死，但我们起码可以让你活得更科学，也更健康，也就是说让你的... [
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2013-11-13
养生 导读： 工作的压力，总是让人很抓狂，烦躁的情绪一不小心就会带入到家庭生活中。这个时候要做一些让自己心情平静的事。找个安静的地方，听别人说见闻；捧一本书，让心情平静；看一场华美的... [
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2013-11-11
冬季说到进补，莫过于各种肉类和昂贵药材。其实最滋补的往往不是这些鼎鼎有名的食材，而且很常见的平民话食物，来看看哪些常见食物最滋补。 第一菜：莲藕 上榜理由：民间早有荷莲一身宝，秋藕最... [
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2013-11-11
秋冬季节。天气较冷，医院门诊呼吸道疾 [
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2013-11-06
近日全国又大范围的出现了雾霭天气，这样的持续大雾天气，让PM2.5更加威胁到了人们的身体健康，同时也提供给疾病打好出击的机会，面对这样的 天气，我们应该如何来应对呢？ 对策一：宅在家里 ... [
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2013-11-06
粥是一种养生的食物，冬季喝粥则是一种养生之道，那么冬天喝什么粥好呢？ 粥则是一种养生之道，常年喝粥的人可以延年益寿，粥可以暖胃、养胃，冬季气温底、空气干燥，多喝粥对于人的身体是有一定... [
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