2013-10-21
早餐 的重要性大家都知道，在早餐中，要选择营养的健康的，下面介绍几种健康早餐的搭配，让你一天精力充沛。 豆奶 + 蛋白粉 + 火腿面包 = 增长精力 豆奶：250毫升 豆奶的口味多种多样，可以根据... [
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2013-10-21
苦瓜 是减肥的好食物，但是由于味道苦很多人不爱吃，但是苦瓜的确是有减肥功效，还养血滋肝、润脾补肾，下面看看苦瓜的功效与药理作用吧。 苦瓜的功效 苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵... [
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2013-10-18
养生 导读： 日常生活中，我们经常接触一些 中药 ，每种 中药 功效各有不同，也有一些功效在 养颜 方面能起到很大的作用，一起来看看日常 保持 青春 有奇效的10种中药吧。 1、黄芪。 中医 认为脾... [
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2013-10-18
养生 导读： 秋天 来了，树落黄叶人落发，每个人都会 脱发 。清晨淋浴时，头发干了理顺时，快速梳理时这都很正常。平均来讲，我们每天会脱落50至100根头发，这只是头发的周期，会有新的头发来替... [
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2013-10-16
秋季多 喝水 ，能够补充水分，秋季多喝茶能够抵抗 秋燥 ，下面小编介绍8种养生茶消除疲劳。 玫瑰薄荷茶 人的情绪在交接之季易出现波动，而玫瑰花常常深受办公室女性喜爱，具有活血化淤、舒缓情绪... [
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2013-10-16
“博美欣”--阿莫西林克拉维酸钾复方制剂是英国比切姆公司历时14年成功开发的一个新的抗感染药，主要解决了因长期使用抗生素而产生的耐药问题，防止了耐药菌的继续发展，扩大了抗菌谱。其中的克... [
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2013-10-14
红薯属于 粗粮 的一种，但是营养价值极高，女人多吃红薯有奇效，下面看看吃红薯有哪些好处。 1 、红薯有极高的营养价值 番薯又称红薯、甘薯、红苔、白薯、地瓜。 红薯有极高的营养价值，含有丰富... [
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2013-10-14
秋季干燥容易伤肺，莲藕是最好的滋补食物，润肺养肺，补气补血，下面介绍八种莲藕的食疗方法。 一、莲藕红枣汤 主料：藕 200g 枣(鲜) 100g 冬菇(干) 20g 饮用水 1000g 精盐 3g 鸡精 2g 香油 3g ... [
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2013-10-11
慢性疼痛作为一种病症，已引起全世界的高度重视，世界疼痛大会将疼痛确认为继呼吸、脉搏、体温和血压之后的人类第5大生命指征。很多病理性疼痛本身就是一种严重影响患者生活质量和工作质量的疾病... [
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2013-10-11
秋高气爽，正是健身的好季节，适当的运动让人感觉舒服，身体也比较健康，那么，秋季适合哪些健身运动呢?看看小编为大家整理的集中和健身方法。 秋季适合做的健身运动 划船： 初看是一种休闲活动... [
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